鼻腔太髒、太幹易得病
一般情況下，鼻腔能對吸入空氣進行清潔過濾、加溫、保濕。但是，鼻腔在汙染、幹燥的情況下，鼻纖毛的運動就會受到阻礙，鼻液分泌也會受到影響，髒東西還可以使鼻腔內致病細菌生長繁殖，毒性增強損害生理功能，最終導致各種鼻炎的發生。。
養生
得了抑郁症，大多屬于這幾種類型，辨明證型，盡快治療恢複好心情
初起病變以氣滯爲主，氣郁日久，則可引起血瘀、化火、痰結、食滯、濕停等，多屬實證，日久則易由實轉虛，隨其影響的髒腑及損耗氣血陰陽的不同，而形成心、肝、脾、腎虧虛的不同病變。。
如何從舌苔識別你棗泄的類型？
棗泄多數是由于房事過度或頻繁的用手所造成的，中醫上對棗泄有幾種證型，但是如何從舌苔上來識別呢?舌質較暗，舌邊較紅，甚至凸起不平，這類病人通常是由肝郁氣滯所引起的，需要用疏肝理氣的中藥進行調理.比如柴胡舒肝散/逍遙散等;。
大腸癌需重視的飲食的五個要點
腸癌是目前最常見的惡性腫瘤病種之一，由于大腸是人體消化系統的重要組成部分，因此腸癌患者的日常飲食應格外注意，只有從根本上做好身體的各種護理才能夠達到治愈疾病的效果。。
低碳生酮飲食控制血糖，你適合嗎？
通過減少碳水化合物的攝入量，從而降低葡萄糖代謝，並相應增加脂肪與蛋白質的消耗。低碳水化合物飲食能夠有效改善胰島素與葡萄糖的比例，使胰島素敏感性得到改善，並使血糖更容易控制。。