尿頻、夜尿多，送你兩個小方，遠離起夜煩惱
很多人深受尿頻困擾，特別是晚上，明明沒有喝很多水但總是起夜，不但影響自己睡眠還影響家人休息，白天精神不振、頻繁上廁所，嚴重影響工作。。
養生
魚刺卡在喉嚨裏，千萬不能這樣做
還有大膽的人讓你把整團青菜往下吞，或者大口咽饅頭，把魚刺進一步往深處推下去，直到它進入胃腸道。卡在喉嚨的刺千萬不能掉以輕心，因爲魚刺卡在食道，緊鄰心髒、頸部等器官，這些部位血管很大，稍有不慎就會危及生命。。
帕金森病患者藥物導致的睡眠障礙
晚上入睡困難、頻繁驚醒，白天精神萎靡、嗜睡，這在帕金森病患者中是普遍的現象。陳偉教授介紹，患者們要避免失眠困擾的關鍵是要注意合理用藥，特別是應該調整帕金森病藥物用量及給藥時間。。
濕氣大，舌頭有齒痕，怎麽辦？兩味簡單的中藥，幫你輕松去除濕氣
中醫上認爲，體內濕氣重主要是由于脾氣虛所導致的，因爲我們的脾主運化，可以運化水谷精微和體內的一切水液， 如果脾氣虛了，運化功能就會失調，這時我們吃進去的食物就不能很好的被運化和吸收，久而久之就會一點一點聚集在一起，慢慢就形成了痰濕，通常濕氣重的人會表現爲身體困重，疲倦乏力，頭面部出油，食欲不振，大便黏膩等症狀，來，你可以伸出舌頭看一下，是不是舌體特別胖大，舌兩邊有齒痕，舌苔還很厚膩，並且還有一些人的肚子很大，不管是男性還是女性，平時吃飯吃的很少，但很容易就長肉，看著很胖，但身上的肉摸著很軟，這種情況就屬于。