養生

尿頻、夜尿多,送你兩個小方,遠離起夜煩惱

很多人深受尿頻困擾,特別是晚上,明明沒有喝很多水但總是起夜,不但影響自己睡眠還影響家人休息,白天精神不振、頻繁上廁所,嚴重影響工作。。

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預防心力衰竭,醫生說,要注意這5點

一旦患上心力衰竭,很難逆轉,病情會越來越嚴重,給患者的生命健康帶來極大的威脅。預防心力衰竭,醫生說,要注意這5點。。

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眩暈治療九法

腎水不足,則厥陽化風,上擾清空而眩暈,正如葉天士所說:“水虧不能涵木,厥陽化風鼓動,煩勞陽升,病斯發矣。”。

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夏日飲食養生:吃辣椒祛濕還減肥

進入夏季,氣溫不斷攀高,許多人身體開始出現各種不適:有的人胃口不好,吃不下飯;有的人吃東西不消化,容易拉肚子;。

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經常做飯的人請注意了

提醒做飯的朋友們一定要注意。第一點是烹饪用的油不能加熱到冒煙的程度。過去冒油煙是因爲油質不好,雜質太多,容易冒煙。。

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一熱身上就長一顆顆紅色的癢

皮膚上無緣無故出現紅色的疙瘩或疹子,並伴隨瘙癢的症狀,大多數人都會覺得是皮膚過敏引起的,而這類皮膚過敏一般是和荨麻疹有一定關聯的。。

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魚刺卡在喉嚨裏,千萬不能這樣做

還有大膽的人讓你把整團青菜往下吞,或者大口咽饅頭,把魚刺進一步往深處推下去,直到它進入胃腸道。卡在喉嚨的刺千萬不能掉以輕心,因爲魚刺卡在食道,緊鄰心髒、頸部等器官,這些部位血管很大,稍有不慎就會危及生命。。

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食用油吃對了更健康,吃錯了毀健康

食用油是日常三餐必不可少的,但‌並不是所有的油都是一樣的,在選擇用哪種油烹饪時,要考慮油脂所含脂肪的用途、味道和類型等幾件事情。。

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帕金森病患者藥物導致的睡眠障礙

晚上入睡困難、頻繁驚醒,白天精神萎靡、嗜睡,這在帕金森病患者中是普遍的現象。陳偉教授介紹,患者們要避免失眠困擾的關鍵是要注意合理用藥,特別是應該調整帕金森病藥物用量及給藥時間。。

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濕氣大,舌頭有齒痕,怎麽辦?兩味簡單的中藥,幫你輕松去除濕氣

中醫上認爲,體內濕氣重主要是由于脾氣虛所導致的,因爲我們的脾主運化,可以運化水谷精微和體內的一切水液, 如果脾氣虛了,運化功能就會失調,這時我們吃進去的食物就不能很好的被運化和吸收,久而久之就會一點一點聚集在一起,慢慢就形成了痰濕,通常濕氣重的人會表現爲身體困重,疲倦乏力,頭面部出油,食欲不振,大便黏膩等症狀,來,你可以伸出舌頭看一下,是不是舌體特別胖大,舌兩邊有齒痕,舌苔還很厚膩,並且還有一些人的肚子很大,不管是男性還是女性,平時吃飯吃的很少,但很容易就長肉,看著很胖,但身上的肉摸著很軟,這種情況就屬于。

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