又一央視主持人患癌離世:人生的後半段,拼的是健康

著名作家村上春樹說過:“人生就是一場超級馬拉松,拼的不是開始誰更快,而是看誰的耐力更持久,能拼到最後。”

又一央視主持人患癌離世:人生的後半段,拼的是健康

是啊,漫漫人生路,前半段我們仗著自己年輕,拼命的透支身體、消費健康,以滿足我們各種各樣的欲望。誰賺的越多,職位越高,誰就是真正的人生贏家嗎?

殊不知人生後半段,拼的是健康。我們誰都不想,辛苦打拼了半輩子後,卻還要拿著自己曾經拼命賺來的錢,再去醫院苦苦哀求換取健康吧?


失去健康,就失去了一切。

2022年1月10日央視《經濟半小時》主持人趙赫患癌去世。這位既在節目主持又在財經知識方面有所建樹的優秀人才猝然長逝,實在是令人感到惋惜。李詠遺孀哈文微博發圖哀悼,兩人既是校友又是同事,複雜心情可想而知。

又一央視主持人患癌離世:人生的後半段,拼的是健康

這些年來,很多央視的知名主持人永遠的離開了我們。從《焦點訪談》主持人方靜,到《新聞聯播》主持人羅京,再到《非常6+1》的李詠……爲了自己熱愛的工作他們拼盡全力,卻在事業蓬勃發展的時候身體亮了紅燈。我們已經失去了太多優秀的主持人。

又一央視主持人患癌離世:人生的後半段,拼的是健康

李詠直到生命的盡頭握著愛妻哈文的手,滿眼淚水留下最後一句話:“此生沒有遺憾,只有不舍。”生命戛然而止,縱有豪情壯志,縱有再多的不甘與不舍又奈何呢?失去健康,失去生命,就失去了一切,曾經擁有的一切都會化爲烏有。


只有身體健康,才能實現人生價值。

村上春樹是業內出了名的高産作家,長篇、短篇等作品加起來足足有 40 多部,也是諾貝爾獎呼聲最高的亞裔作家。

不可否認他在文學創作上極具才華,但是村上春樹卻有自己的另一套說法:他認爲寫作更近乎于一種體力勞動,開始決定從事文學創作的時候,他發現即使一個人能夠一天三四個小時集中意識執筆寫作,但是時間一長,體力和精力都會大量透支。

于是從1982年的秋天開始,村上春樹開始早睡早起,健康飲食,每天堅持跑步。這樣有規律的生活他堅持了30多年,同樣他那旺盛的創作力也一直延續了30多年!

又一央視主持人患癌離世:人生的後半段,拼的是健康

我們的偉大領袖毛主席,爲了人民的解放事業和新中國的成立與發展鞠躬盡瘁,但是也從沒有忘記關照自己的身體,因爲只有保重好自己的身體,才可以更好、更長久的爲人民服務。毛主席工作間隙喜歡散步,每次5-10分鍾,在散步中邊走邊做他自編的“ 毛式體操”。 做操時的他,與平時嚴肅莊重的毛澤東,完全判若兩人。

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當年毛主席經常外出到基層視察工作,一年內要外出多次。有一次吳旭君(保健護士長)問:“主席,您怎麽有時候和其他的首長不一樣啊?”

“怎麽不一樣?”毛主席反問。

吳旭君說:“到了夏天,越熱你越往南方跑;到了冬天,越冷你越向北方跑。”

“這你就不知道了。”毛主席笑著回答,“ 這樣既可做調查研究,又可鍛煉身體。”

毛主席還喜歡跳舞、爬山、遊泳。他遊泳是江河不怕風急浪大,冬泳不怕天寒水冷。63歲時,他首次橫渡長江,73歲時又橫渡一次。他前後遊長江約十七八次之多。

又一央視主持人患癌離世:人生的後半段,拼的是健康

毛主席平日的保健觀點與方法,表現了他偉人卓越的預見性,值得我們每個自稱“忙,沒時間”的人學習。


對照一下自己,你現在有入睡困難、掉發嚴重、頭痛疲勞等問題出現嗎?這些看似是小問題,其實卻是身體發出的求救信號,它們的出現是在給你提醒,該緩下來關注一下自己的身體了。有人選擇視而不見、一成不變,有人要求迫切改變、馬上行動。你會選擇哪一種呢?

又一央視主持人患癌離世:人生的後半段,拼的是健康

存在僥幸心理的你別以爲會逃過一劫,其實是在劫難逃,只是時間早晚的問題。此時此刻起,我們非常有必要重新審視自己的生活,重新正視自己的健康,重新定義生命的意義。用實際行動踐行改變,早睡早起,按時吃飯,戒煙戒酒,堅持運動。不迷信錦鯉,不指望運氣,我們的生命健康完全可以掌握在自己手中。

又一央視主持人患癌離世:人生的後半段,拼的是健康

往後余生要想活得精彩,我們不需要拼命,只需善待自己、勞逸結合,健康、充實、快樂地過好每一天。

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