养生

糖尿病饮食“三宜三忌”

糖尿病饮食“三宜三忌”

糖友食谱一个基本的原则就是:可能快速提升血糖的，以及糖分含量高或者淀粉、脂肪含量高的的食品是要少吃的，它们都很容易转化为葡萄糖。。

详细 »

每天喝点醋可以治疗白癜风吗？

每天喝点醋可以治疗白癜风吗？

最近也有就诊的患者当中问，他说在老家听人说喝醋也能治疗白癜风，是可以的吗?白癜风患者可以喝醋，但不能过量，适量即可。。

详细 »

洗澡使血脉畅通

洗澡使血脉畅通

说到洗澡，大家都不陌生，而今天我们要给大家介绍一种另类的洗澡方式--热冷水浴。洗澡的时间最好在下午3点到晚上9点这段时间内，这一时期身体状态较佳。。

详细 »

身体缺水会造怎么样的后果你知道不？

身体缺水会造怎么样的后果你知道不？

俗话说得好，药补不如食补，食补不如水补。水作为生命之源，对于人体来说是非常重要的。但是，在日常生活中也不能保证时时刻刻都有水喝。。

详细 »

透析患者吃水果有讲究

透析患者吃水果有讲究

夏天到了，又到了很多水果成熟的季节了，很多透析患者在问，怎么选择水果，又该怎么吃，因为大家都知道，很多水果含钾比较高，一不注意就高钾。。

详细 »

西班牙人吸烟又饮酒为何更健康？

西班牙人吸烟又饮酒为何更健康？

但最新不少研究显示，西班牙人甚至平均寿命长过循规蹈矩，以养生著名的日本人，去到85.5岁，甚至比英国人长2年，西班牙人长寿之道是如何呢?。

详细 »

夏季综合征是你饮冷乘风，多食瓜果，伤之暑湿，传统中医这样治

夏季综合征是你饮冷乘风，多食瓜果，伤之暑湿，传统中医这样治

伤寒杂病论义疏曰:暑者，气交六化之一，气热而含水，故称郁蒸之令。暑之感人，外则热熏肌腠而多汗，内则伤气府而气短。。

详细 »

越吃越美丽

越吃越美丽

不管是中医还是我们从小到大从老辈人那里听来的老生常谈，肯定都听到过食补，药膳、以形补形之类的。辅以科学研究的证明，真的有很多吃的会让我们越吃越漂亮，越吃越健康哦。。

详细 »

经络概论之六，咯血针灸治疗最好的穴位，两分钟左右就可以缓解

经络概论之六，咯血针灸治疗最好的穴位，两分钟左右就可以缓解

孔最穴的意思是指身体里凡是与孔有关问题都归它管。上至鼻腔，下至肛门都跟孔有关，所有孔最管的地方特别多。。

详细 »

主要小儿推拿流派介绍(六) 冯氏小儿捏脊(积)流派

主要小儿推拿流派介绍(六) 冯氏小儿捏脊(积)流派

【传承链】 冯泉福佘继林等。 脾胃为后天之本，脾虚成疳该流派认为脾胃为气血生化之源，为气机升降之枢纽。积滞日久，伤及脾胃，耗伤津液，影响它脏，全身气血虚衰，形成“疳积”。。

详细 »

<