养生

男性过了50岁之后,还能轻松完成这5件事,说明你还“不算老”

过了一定年龄,很多人希望自己和年轻时没有太大差距,而且他们经常做与年龄不符的事情。有些中老年人能够轻松完成一些同龄阶段不能完成的事情,而有些人在做完之后会累瘫。。

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排便不顺畅?这21种食物能通便

年纪大了,平时总是便秘,经常吃药对身体不好、用开塞露又总是感到不适。其实很多食物都有通便的作用,平时注意饮食,就能缓解排便不畅的问题。。

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过夏消暑的好食物

天气越来越热了,人体每天消耗的能量也多,如果再吃不好,身体就容易出问题。今天,我给大家介绍一些适合夏季吃的养生食物。。

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夏至过后,早上空腹不喝5种水,顺利健康度过盛夏,收藏了

每人每天都需要足量的水,尤其是夏天更需要多喝水,早上一杯水,不仅能清理身体垃圾,还能增加食欲。家里有孩子的,一定坚持每天让孩子早上喝一杯温开水,早上一杯水能够促进肠道的蠕动,预防便秘。。

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洗澡洗不好,危及健康要知道

夏天到了,洗澡成了每个人每天的必备工作。但是洗澡如果洗不对的话,后果很严重,最严重的甚至会危及到生命。。

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刮痧后皮肤发紫,说明体内毒素多?医生说实情,或和你想的不一样

近些年来,随着人们对养生越来越重视,刮痧也成为了很多人都在跃跃欲试的一个养生方法。这种情况下,有人就会说这是体内毒素过多的表现,那么真实的情况到底是不是这样呢?。

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解除抑郁症,中医四招制宜

本证多因情志不遂、精神抑郁,导致肝失疏泄,气机郁滞。因此,气郁是抑郁症产生的基础病机,贯穿于抑郁症发病的全过程。。

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20210621-告诉你6 种药物之外的痛风疗法

如果看懂、看完、觉得有帮助,请点赞、请转发给需要的朋友 。不一定非得全部照做,明白了核心思想,你会有收获。。

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“荔枝病”是什么,得了“荔枝病”怎么办

那么荔枝病是怎么来的呢,“荔枝病”指的是人连续多日大量进食荔枝后,会出现心慌、乏力、头晕、头疼等一系列的症状,更有严重者会发生血压下降、抽搐、昏迷的情况,每年都会有很多由于过于贪食荔枝而住院的患者。。

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心脏病患者的五个危险瞬间,早了解早预防

这就是心梗、心源性猝死会导致一瞬间失去生命的原因,这几个高危的时刻是生与死的关键时刻,如果能够避免这些情况发生,会让生命远离威胁,一起了解一些吧。。

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