养生

如何保持人体的“阴阳平衡”?从“秋分”开始做好这几件事→

仙霞街道社区卫生服务中心蔡黎医生提醒广大市民:秋分是由热到冷转换的节气分水岭,是昼夜时间相等的节气,此时节养生要特别注重保持人体的阴阳平衡。。

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命运大不同!有人抽烟喝酒依然长寿,可有人早睡早起却患上癌症?

导语:要说生活中常见且对人体有害的食物,大多数人都会想到烟和酒,因为香烟所含的尼古丁、焦油等物质会极大地损害身体健康,包括肺部、咽喉等。。

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一旦患上高血压,这3种食物尽量多吃,血压平稳,血管更通畅

近几年来,随着人民生活水平的不断提高,生活压力大、节奏快,高血压已成为当今社会非常普遍的一种疾病。血压高的人群发病率很高,绝大多数中老年人都有高血压的问题。。

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【健康养生】如何保养我们的膝盖?

【健康养生】如何保养我们的膝盖?。

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为什么说五谷最养人?吃对谷物,心、肝、脾、肺、肾一把罩

此刻许多农家人仍忙碌在金黄的田野里,处处洋溢着丰收的喜悦。生于农业大国,我们可以不知农、不事农,但不能轻农。。

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血管中有血栓时,晚上睡觉会经常出现4个症状,若你有,及时检查

导语:人体当中存在血液,血液在人体当中需要通过血管来为人体输送,血管在人体当中的作用,一点都不低于肺、肾脏等器官,如果说一个人的血管出现堵塞的状况时,就很容易导致人出现血栓等的病症。。

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肾虚腰痛的症状,劳累过后疼痛会加重,来听专家讲

腰痛又称“腰脊痛”,是指因外感、内伤或挫闪导致腰部气血运行不畅,或失于濡养而引起腰脊或脊旁部位疼痛为主要症状的一种病证。。

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秋分吃排骨炖山药,补脾健胃

一到秋分,燥气中的寒气渐重,人们的胃口往往会越来越好,特别适合补食。温馨提示:痛风、高尿酸、糖尿病、高脂血症的患者,更应注意食补,但切勿暴饮暴食!。

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秋分至,做好“四防”“三不漏”,过好整个秋

秋分到了,说明已经要进入深秋季节,这个时候不仅早晚比较凉爽,中午的气温也已经开始下降,北方出现高温的天气已经过去。。

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老得慢的女人,多半爱吃这几种食物,快来看看有你爱吃的吗?

根据相关研究显示,老得慢的女性在饮食比较注意,尤其是以下这几种食物比较喜欢吃,如果你也爱吃,那么恭喜你了,老的或许比同龄人要慢一些。。

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